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Le TOC : Trouble obsessionnel Compulsif Des pensées intrusives et incontrôlables génèrent une forte anxiété au quotidien ? Pour soulager cette anxiété vous avez mis …
Santé mentale
Description de différents troubles psychologiques qui peuvent vous faire souffrir
La dépression
La dépression Vous vous sentez triste tous les jours ? Vous pleurez régulièrement ? Vous avez l’impression de ne plus avoir d’énergie, d’envie, ni de …
L’attaque de panique
L’attaque de panique Vous sentez votre cœur s’accélérer, vous avez l’impression d’étouffer, vous avez chaud, vous tremblez, vos mains sont moites… Ces sensations arrivent face …
L’anxiété sociale
L’anxiété sociale Être dans une situation sociale vous angoisse ? Vous anticipez anxieusement les situations sociales des jours avant ? Vous vous refaites le film de la …
Le Burnout Professionnel
Le Burnout professionnel : on en parle ? Vous vous sentez épuisé(e), irritable ? Vous avez perdu de l’intérêt pour votre emploi ? Vous êtes …
Le Burnout parental
Le Burnout Parental : on en parle ? Vous vous sentez épuisé (e), irritable et distant (e) émotionnellement de vos enfants ? Vous ne vous …